石家庄馨四维培训学校，石家庄馨四维培训学校怎样

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慈溪藏云溪门票多少？

门票价格为30元每人，1.2米以下儿童及65周岁以上老人门票半价。

藏云溪位于宁波市慈溪五磊山的西北角，起点为五磊讲寺，终点在里杜湖湖畔，全程约1.5公里，沿溪分布着濯心亭、蛇潭、四维平台、奇缘谷、起云亭、天池浮莲、双蟾听磬、卧虎悟禅、中流砥柱、神龟探水、古枫迎客落帆曲桥等景点。

孕晚期的妈妈有多辛苦？背后的这些艰辛，没生过娃的人很难体会，要经历哪些？

生二宝时我已经43岁，因为年龄大，想要孩子前去医院检查说雌激素低，卵泡少，卵巢功能不好，一堆毛病。

首先吃中药调理，每天两次吃了半年多，药汤子苦的要命。后来去看西医，吃长雌激素的药，做宫腔镜，针灸，艾灸一个也不少，隔天就去医院监测卵泡大小。

百般折腾终于怀了，每次去产检腿肚子都哆嗦，怕结果不好，两个月开始孕吐，经常吐胆水出来 。为了孩子又得吃，反反复复吃了吐吐了吃。期间还因为孕吐厉害，早期见红住院。

好不容易不吐了，皮肤一直不错的我40多岁开始长湿疹了，全身上下无一处幸免于难，痒的钻心，看医生后得到的答复是俩字“忍着”。为了娃不能用任何药物，浑身上下抓挠的血淋淋也无济于事。任何发物，牛羊鸡蛋虾统统不敢吃。每天吃青菜。

即便如此，从前低血糖的我居然产检查出来血糖偏高，从此又开始每天扎手指检测血糖的日子。

以为这样就完事了吗？NO,,便秘和痔疮都找上门来，一天能往卫生间跑五趟，满头大汗也解决不出来，只要听人介绍说什么食物能通便就去买，家里一冰箱全身是西梅汁。

32周去产检说羊水过多，非得让去羊水穿刺，我想着等结果出来都要生了，不管怎样这孩子我都要啊。医生让签字，哆哆嗦嗦签了。

熬到36周，胎动不安，夜里又去急诊 ，以为发动了，结果待了两天也岿然不动。灰溜溜出了院。

掰着指头算日子，每天挺着巨大的肚子，翻个身都要做5分钟准备，给自己加油，总算是到了预产期，嘿，他不愿意出来。医生说我高龄老母亲不能等，终于给弄出来一个八斤半的臭小子。

阿弥陀佛🙏，幸而全须全尾。至此又开始另一段艰苦的育儿生活。@头条号

孕期的辛苦只有经历才能体会，特别是在孕晚期。孕晚期随着胎儿不断增大，身体负荷加大，各种各样的疼痛纷纷袭来，腰酸背痛，耻骨疼通等等。同时由于胎儿对内脏器官的挤压，还可能出现水肿，尿频，漏尿的困扰。孕期身形改变，也会造成孕妈行动不便，睡觉质量差，翻身困难。孕后期可以说是在与疼痛作斗争中度过的，一心期待卸货的那一天。

孕晚期出现较多的不适症状

• 身体疼痛不适

由于身体形态改变，身体负荷增加，激素水平变化，孕晚期经常会出现身体各个部位的疼痛、麻木。

腰痛。孕后期肚子增大使得孕妈容易用向前挺肚子的姿势来分解压力，从而形成骨盆前倾的不良姿态。骨盆前倾会加剧腰痛。

耻骨痛。孕后期胎儿压迫、激素变化、缺钙等原因都会造成耻骨痛。

• 下肢水肿

大部分孕妈都会经历不同程度的下肢水肿。较为严重的水肿的表现为：手按压水肿的部位，手指离开后，按压的小坑不会马上恢复。轻微一些的水肿表现为：手按压水肿的部位，会出现白色的按压痕迹，手指离开后，痕迹不会立刻消失，而是慢慢消退。

• 睡眠质量差

孕后期睡眠质量差，一方面尿频会造成频繁夜醒，另一方面身体臃肿、翻身困难、长时间保持一个姿势会很累。

• 尿频、漏尿

同样由于子宫压迫膀胱，会让孕妈总有种想上厕所的感觉，恨不得一天都坐在马桶上。

另外，子宫重量的增加，会使得盆底肌松弛，从而不能很好的憋尿，从而会出现打个喷嚏、大笑几声就漏尿的尴尬。

• 心理压力

孕后期的心理压力很大。时刻关注胎动，宝宝少动两下，多动两下，会害怕宝宝缺氧。胃口很好却不敢多吃，担心宝宝长的太大不好顺便。时刻担心宝宝是否发育良好……

孕后期还会出现假性宫缩，不规律的肚皮发紧、发硬。虽然假性宫缩的疼痛不能跟生产时的疼痛相比，但是在心理上也会给孕妈很大的压力。

虽然这些不适症状会使得孕妈在孕晚期艰难度日，但是一般生产完成后就会自行缓解，不需要过度担心。

孕晚期需特别注意的事项

为了保障大人与孩子的安全，孕晚期还有一些特别需要注意的事项。

• 胎心

孕晚期每次产检均需要胎心监测。孕妈在家也需要规律数胎动，胎动明显异常时需要尽快就医明确问题。防止孕晚期发生胎停这样的悲惨事情。

• 控制体重

孕晚期体重增长过快，产出巨大儿的概率增大。而且孕妈本身的负担也会加重，整个孕晚期会更加辛苦。

• 血压与血糖

正常血压警戒线是140/90，超过这个血压警戒线就需及时就医。妊娠高血压会对 产妇及胎儿产生巨大的危害。

妊娠期的空腹血糖警戒线是5.1，血糖过高也会对胎儿产生负面的影响，巨大儿、胎儿畸形等的概率升高。

十月怀胎，一朝分娩。等看到那个小小的身体趴在身上的时候，就会感觉孕期的一切辛苦都是值得的。

“十月怀胎，一朝分娩”，怀孕生子说起来简单，其实这个过程也是非常艰辛的，妈妈们不仅要经历分娩之痛，在长达十个月的孕期里，妈妈们还会经历很多不适，整个孕期里要说最舒服的一个阶段是什么时候那一定就是孕中期了，在孕早期里很多妈妈们都是被早孕反应“折磨”得吃不下睡不好，而在孕晚期的时候妈妈的肚子越来越大，身体的负荷也增加了，很多不适症状都会开始加重~

孕晚期妈妈们可能会经历的不适症状：

尿频：尿频的这种症状对于孕妈妈来说并不陌生，它最早在怀孕2-3周的时候就会找上孕妈妈了，在孕中期的时候孕妈妈们尿频的现象会有所增加，在孕晚期的时候膀胱受到逐渐增大子宫的影响，能够储存的尿量就会减少，妈妈们尿频的这种症状就会加重，特别是当宝宝入盆之后，小便的次数会变得更加频繁，很多孕妈妈睡眠质量变差就是受尿频的影响，一个晚上最少都要跑3次厕所，墨妈现在孕中期就被尿频折磨的不行，每次要睡着了又被尿意给弄醒，每次也就只尿那么一点点，来来回回要折腾好几次才能入睡。

小便失禁：在孕晚期除了尿频，有的孕妈妈们还会遇上“小便失禁”的这种症状，在孕晚期的时候妈妈们会发现，有时候自己提重物，或者打喷嚏、咳嗽、大笑的时候就会出现令人十分尴尬的事情，那就是漏尿，这种症状是因为扩大的子宫不断对妈妈的膀胱施加压力所造成的，所以它还有另一个名字，叫做“压力性尿失禁”。

肋骨痛：有的妈妈在孕晚期的时候会感觉胸腔附近有钝痛感，妈妈们之所以会出现这种症状，多数是因为孕激素造成的关节松弛所引起的，这种关节松弛会导致一些孕妈妈的肋骨向内退缩，为增大的肺部和一直变大的子宫提供更多的空间，随着肋骨的逐渐松弛，当连接肋骨的关节软骨出现炎症的时候，孕妈妈们就会感觉到疼痛；再一个在孕晚期的时候宝宝越长越大，子宫也随之变得狭窄，宝宝就没有了伸展空间，聪明的胎宝宝就会去妈妈的肋骨间为双脚找到舒适的位置，有时候宝宝在踢动的时候，力度比较大就会把妈妈给踢疼。（宝宝踢膀胱也是非常痛苦的，每踢一次就要上一次厕所，有时候还能把尿给踢出来）。

便秘胀气：便秘胀气的这种不适症状在整个孕期都有可能会出现，但是在孕晚期的时候这种不适症状会比孕早中期严重一些，很多妈妈在孕早期，孕中期都没有出现便秘胀气的现象，在孕晚期的时候就出现了，出现这种症状的原因有很多，首先妈妈体内循环系统中高水平的激素使大肠平滑肌松弛，蠕动减少，食物就会在消化道停留更长时间，大家的食物残渣就会堵在体内，导致身体没有多余的空间；日益增大的子宫也会挤压妈妈的肠道，限制它的正常运动，妈妈们就容易出现便秘胀气的症状，孕晚期便秘胀气也是非常痛苦的，就感觉肚子里有一大团气，跟气球一样，恨不得把它扎破，把气全放出来。

耻骨痛：孕晚期的耻骨痛可以说是非常痛苦的一种症状了，它经常折磨得孕妈妈们是连走路都走不了，睡觉翻身都是疼的，就感觉骨盆好像要从接缝处裂开了一样，耻骨痛也是一种常见的孕期疼痛症状，大约有25%的孕妈妈都会在孕晚期的时候出现这种症状；引起耻骨痛的“罪魁祸首”就是孕期的一种特殊激素，“松弛素”，差不多在孕7-10周的时候，妈妈的身体就会开始分泌松弛素了，这种激素也是为了让胎宝宝能够顺利的出生，它会让妈妈的关节变得松弛，使妈妈的骨盆尽量增大，这样在分娩的时候宝宝就能更顺利的出生（松弛素在孕晚期的时候分泌量就会达到一个高峰，再加上胎宝宝胎头下降压迫的原因，妈妈们在孕晚期耻骨痛的这种症状就会加剧）。

反酸烧心：反酸烧心这种症状所引起的不适感一点都不亚于孕早期的恶心呕吐，有很多妈妈孕早期的时候没有孕吐，却在孕晚期的时候被反酸烧心弄得是吐得稀里哗啦的，烧心的这种症状可能会贯穿整个孕期，但是它在孕晚期是最常见的，大部分孕妈妈都是在孕晚期才出现反酸烧心的这种症状，这是因为在怀孕的时候妈妈的体内就会产生大量的黄体酮和松弛素，它们就会让平滑肌松弛下来，如此一来食物通过胃肠的速度就会变慢，妈妈们就容易出现反酸烧心的症状，在孕晚期的时候扩张的子宫对胃部的压迫增加了，妈妈们烧心的这种症状就随之加重，墨妈现在26周了偶尔也会出现那么一次反酸烧心的症状，就感觉喉咙有一坨东西堵着，酸酸的，烧喉咙，特别难受。

孕晚期的不适症状有很多，除了以上几点妈妈们可能还会遇上失眠、手腕痛、水肿、腰酸背痛、坐骨神经痛、头痛、呼吸不畅等症状；怀孕确实是一个非常辛苦的过程，但是每当想到这些所有的辛苦将会带来一个美好的结局：美丽可爱的小宝宝，所有的辛苦都是值得的。

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（本文系原创，抄袭搬运必究，文章配图来源网络侵权删）

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