室内团队游戏:报数
室内团队游戏：报数 报数 所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。小组人数：越多越好 所需物品：秒表 游戏概述：一个关于促进团队效率游戏 目的： 使团队通过竞争提高他们的效率。
，有一种游戏规则是两个人轮流报数每人每次至少报1个数最多先报4 也就是余96 以后无论他叫X 你就叫6-X 就可以了， 按6的倍数来就可以了.2，如何在三秒内完成60人报数排成四排，同时从两面向中间报。所需时间：5人组，4人报数，数到80，最初30秒内完成，挑战15秒完成。
）全队学员需要进行报数，速度要尽可能快。2）比赛将进行8轮，每轮之间休息时间为3分钟、2分钟、1分半钟、1分钟（两次）3）每轮比赛结束后，教练会根据报数的速度和准确性进行奖惩。整个过程中，教练会密切观察，确保游戏按照规则进行，同时鼓励队员之间的合作与竞争。
室内拓展训练报数的游戏叫数字传递 游戏步骤：将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组名组员出来担任监督员。 所有多赛的组员排从列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则。
游戏名称：拍七令 - 用具：无 - 人数：无限制 - 方法：多人参加，从1—99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。- 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
游戏时间：30~60分钟，由人数的多少决定。游戏场地：教室。游戏用具：秒表。拓展游戏步骤：①将所有参加的人在2分钟内平均分成两组。②挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛(队长不参加比赛)。
好玩的4人团队游戏室内游戏
1、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。1三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。
2、游戏名称：代号接龙 - 内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。- 方法：人数在 10 个人以内最适合参加者围成一个圆圈坐着，先选出 1 人做鬼。
3、游戏名称：勇于承担责任 - 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
4、四人室内游戏包括： 扑克牌游戏 桌游策略游戏 如象棋、围棋等智力游戏，考验团队合作与策略思维。 角色扮演游戏 可以选用一些简单的角色扮演游戏，如桌游版的狼人杀，或者团队冒险游戏等，这类游戏增进感情又能激发创造力。
5、例如，有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲晌清棚，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
6、适合4个人玩的室内游戏有狼人杀、桌游大师、谁是卧底以及桌球等。狼人杀是一个策略推理游戏，分为狼人、平民等角色，通过互相推理、投票来淘汰对方。这个游戏能增强团队协作和沟通能力，非常适合4人玩。桌游大师包含多种桌游，比如卡牌游戏、版图游戏等。
团队室内拓展游戏
1、适合团队室内拓展游戏大全 衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
2、无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：空旷大场地 游戏时间：约10分钟 游戏玩法：12-15人一组，用报纸和胶带制作能容纳全体成员的封闭式大圆环，立起圆环后全体成员站上去边走边滚动圆环。
3、适合团队室内拓展游戏大全： 衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
4、击鼓传花游戏 准备一件物品，如一朵花，从队列的最左侧开始传递。同时，一位参与者背对大家拍掌。在拍掌过程中，物品沿着预定的路线传递。拍掌停止时，持有物品的人被视为输家。 偷梁换柱挑战 团队成员随机坐在指定的区域内。其他团队观察并记住座位顺序。之后，该区域内的团队可以随机更换座位。
5、团队室内拓展游戏 玩什么拓展游戏才能达到拓展的效果呢？下面我为大家整理了团队室内拓展游戏，希望能帮到大家！ 蒙眼作画 学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。 要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
6、适合室内进行的团队建设拓展训练小游戏包括：合力吹气球：游戏开始时，参与者被分成几个小组，每个小组随机抽取一个角色（嘴巴、手、脚、屁股）。抽到“嘴巴”的人负责吹气球，但无法用手；抽到“手”的两人则协助“嘴巴”吹气球；抽到“脚”的两人需抬起抽到“屁股”的人，共同将气球坐破。
有没有室内游戏介绍十五至二十人.
；天龙八部；游戏：学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈，在训练员的口令下往前踏步。30. ；扮时钟；游戏：在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针。
培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
打枪打枪：做庄的人用手指着某一个人或自己，“砰”一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。猜色子：准备一个色蛊，十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数，开了之后，被你说中几个就拿几个出来。
傻瓜拳游戏：两人同时出拳（剪刀、石头、布）。出相同手势者为输，需喊对方“傻瓜”。喊错者输，游戏考验反应速度，速度越快喊出越容易出错。 数七游戏：参与者围成一圈，从1开始数数，每逢7或7的倍数需拍大腿代替数字，说出数字者需接受惩罚，如喝一小杯酒，然后重新开始。
十五二十 游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、120），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。真心话和大冒险 通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。
狼人杀：有平民、狼人、女巫、猎人、预言家等身份，每个角色有不同的能力和目标。 大话色盅：每人一个晒盅5个晒子，轮流喊数字，如果加起来没有所喊的数字则输，继续轮到下一个人喊更大的数字。
适合团队玩的游戏室内
1、气球可以用手拍、脚踢使其保持悬空状态，但不允许用手抓住。 先到达终点的小组获胜，若气球落地或用手抓住则淘汰。游戏二：团队Builder 规则： 所有参与者肩并肩围成一圈或站成一排。 主持人站在中间。 主持人宣布游戏规则，如说“5”，大家需迅速组成5人一组的小团队。
2、为了丰富员工的团队互动，可以组织一些轻松有趣的室内活动。射气球游戏，参与者需轮流用牙签射击放置在两米外的气球，射爆最多气球的队伍获胜。另一项经典游戏是坐椅子，三十人分成三组，每组十人，共九个椅子，音乐停止时未坐下的淘汰，进入下一轮，最后剩下的人获胜。
3、对于中学生而言，课间时间可以玩一些室内游戏来放松心情，增进同学之间的友谊。比如英雄杀、三国杀和狼人杀，这些都是室内桌游，非常适合多人参与。这些游戏不仅能够锻炼思维能力，还能促进团队合作。这些游戏在网上和实体店都有销售，购买起来很方便。
4、背摔：学会相信同伴。参与者站在一座6米高的矮墙上，双手绑在胸前，然后背朝墙倒下，下面有其他人伸出双臂接住。这个活动可以增进团队合作和信任感。 结对而行：参加人员分成五队，每队10人，两人一组。
