室内团队分组游戏
1、为了丰富员工的团队互动，可以组织一些轻松有趣的室内活动。射气球游戏，参与者需轮流用牙签射击放置在两米外的气球，射爆最多气球的队伍获胜。另一项经典游戏是坐椅子，三十人分成三组，每组十人，共九个椅子，音乐停止时未坐下的淘汰，进入下一轮，最后剩下的人获胜。
2、游戏一：气球传情 规则： 参与者分成若干小组，每组人数相等。 每组成员手持气球，站在起点线上。 游戏开始，成员需将气球抛向空中，并在规定的区域内完成一段距离的赛跑。 气球可以用手拍、脚踢使其保持悬空状态，但不允许用手抓住。
3、蒙眼前进5步或6步，穿拖鞋的游戏。各队轮流派出1人，将拖鞋放在起点前方5步处，回到起点蒙眼旋转三次后出发，能准确前进5步，第6步穿到拖鞋的组获胜。进行中对方可以用错误的指示来干扰。官兵捉贼 分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸。
4、传瓶游戏：将参与者分成若干小组，每组成员手传三个瓶子，依次经过每个人之手。传递过程中，如果瓶子掉落，需暂停10秒。可以使用工具，但每个瓶子必须每人手过。设定时间目标，完成后比较实际结果与目标差异。
4-5人室内拓展游戏
逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。例如：x=3那么几个人排好队，一个一个说：1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14……适合团队室内拓展游戏大全： 衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
拓展游戏：抢凳子 游戏目的：通过抢凳子看人们的`反应能力。游戏准备：人数：5人。时间：不限。场地：室内。材料：4张凳子，音乐设备。游戏步骤：将4张凳子围成一个圆圈，5位参与者站在凳子周围。开始放音乐，音乐一停，5个人抢凳子坐，有4个人坐下，剩下没坐上凳子的那个人就被淘汰。
对大家说，下面我们要玩一个《幸运猜猜猜》的游戏，游戏的灵感取材于《幸运52》，所不同的是，在竞猜的同时大家也在复习课程所讲内容。请各组派两名选手参赛，一个人比画，另一个人猜。在猜词过程中，对于选手回答不出的问题，培训师可让听众抢答对有奖。
带动活动气氛的暖场小游戏
1、；大树与松鼠；游戏 两人面对面，手拉手形成圆圈扮演大树，一人扮演松鼠。主持人喊“猎人来了”，松鼠需寻找新大树；喊“着火了”，大树需重新组圆圈；喊“地震了”，所有人重新组合，一人随机加入。未及时组合成功的人都需接受惩罚或表演节目。
2、扑克牌大挑战——“比大小”- 参与者围坐一圈，通过扑克牌游戏展示策略和运气。在紧张刺激的音乐声中，挑战者需要迅速作出决策，押注对手的牌面大小。 甜蜜合作——传苹果 - 男女搭档合作，通过颈部、肩部传递苹果，不仅考验默契，还需保持苹果的稳定。配合越默契，胜算越大。
3、吃饼干会场互动小游戏，可3-10人为一组，人多不好分辨，人少不热闹。这个游戏有趣的地方在于，每组队员要通过五官运用肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能开始，谁先吃到就谁赢。选择饼干时好是不掉渣的饼干。 青蛙跳水青蛙跳水的游戏要旨，就是要留意别人说话。
4、首先，击鼓传花是一项经典的游戏，适用于任何场合。所需工具包括一个能够播放音乐的设备，如音箱、电脑或手机，以及一个代表“花”的道具，可以用纸或其他物品代替。
5、；猎人打兔子；：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 ；五毛一块；：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。
