崇明区室内团建拓展课培训（崇川团建活动）

本篇文章给大家谈谈崇明区室内团建拓展课培训，以及崇川团建活动对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、室内拓展训练项目
• 2、这个拓展团建项目名字叫什么,怎么玩?
• 3、室内拓展训练项目有哪些
• 4、室内团建活动方案
• 5、适合10人左右的室内团建活动

室内拓展训练项目

卓越圈 项目介绍：所有的队员依次通过和身体差不多大小的绳圈。

项目五：圆球游戏 活动概述：所有员工分为三组：每组大概20人，分别配有1，2，3号，应按1，2，3的顺序从发起者手里发出，要求最终按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，要求每人必须触及到球，所需时间最少的为胜。

室内拓展游戏-10个经典项目如下：神枪手、串名字游戏、踩气球、大树与松鼠、无敌风火轮、雨的来去(大雨、中雨、小雨)、钩肘站立(培养合作能力)、合力吹气球、同心圆、信任背摔等。

项目名称：雷阵(狭路相逢) 培训目的：沟通；组织纪律，学习方法(合理利用工具)；突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；尝试(有效操作)；预见性(工作监督)室内拓展训练项目简介 项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。

室内拓展训练，是指在室内进行的有关团队建设、沟通协作、凝聚力等主题培训项目或活动。目前室内扩展训练较多，部分具体如下：连环手。即每组圈着站成一个向心圈。每人先举起右手，握住对面的手。

游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可 以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

这个拓展团建项目名字叫什么,怎么玩?

活动目的： “袋鼠跳” 游戏 项目，是比较受学员欢迎的一项户外 游戏 ，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

拓展团建项目名字叫急速60秒，玩法如下所示：项目名称：“急速60秒”，是一个非常经典的拓展项目。项目玩法：道具：30张象征着“1”-“30”的卡牌，例如：一张印有石榴的卡牌就代表着“16”。

大家好，今天我们要玩一个有趣的游戏，名字叫做太阳月亮。在这个游戏中，我们会选出一个太阳和一个月亮，他们会在游戏中进行互动。 挑选太阳和月亮：请大家分成两队，每队选出一名成员成为太阳和月亮。

这个拓展项目的名字叫孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷。

公司团建拓展训练内容有无敌风火轮、毕业墙、信任背摔、生死电网等。无敌风火轮：无敌风火轮是一种团队拓展训练项目，通过团队协作和智慧，完成一段艰难的旅程。

领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

室内拓展训练项目有哪些

项目五：圆球游戏 活动概述：所有员工分为三组：每组大概20人，分别配有1，2，3号，应按1，2，3的顺序从发起者手里发出，要求最终按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，要求每人必须触及到球，所需时间最少的为胜。

室内拓展游戏-10个经典项目如下：神枪手、串名字游戏、踩气球、大树与松鼠、无敌风火轮、雨的来去(大雨、中雨、小雨)、钩肘站立(培养合作能力)、合力吹气球、同心圆、信任背摔等。

室内拓展训练项目6 七巧板项目简介： 七巧板是拓展训练的经典拓展训练项目之一，也是经典的室内拓展训练项目之一。该项目将一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。

适合室内的团队拓展游戏 想要在室内进行团队的拓展游戏，那么都有哪些适合室内的团队拓展游戏呢？下面是我分享给大家的适合室内的团队拓展游戏，希望对大家有帮助。

主要由水上项目、野外、场地和室内四类科目构成：(1)水上项目： 游泳、跳水、潜水、扎筏、龙舟、漂流、孤岛求生等不同难度的训练项目。

比赛项目：50人混合团体比赛 比赛规则： 所有的参赛者务必记住以下的7条口诀： 牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴； 山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手； 野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热； 水仙花7瓣是一家。

室内团建活动方案

1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。

2、建议小组中的每位成员都来试一试。要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。毕业墙。时间：20分钟。活动内容：将所有人员分成三至四组。

3、适合20人左右的室内团建活动 “心灵相通”规则：主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手，就准备几张)。

4、大树与松鼠会场互动小游戏，适合10人以上玩，三人一组。两人面对面伸出双手搭成一个圆圈扮成大树，一人扮松鼠站在圆圈中间。

5、团建活动方案如下： 每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。 每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。 糕点：现烤类糕点1x2种。(数量少许，以免浪费)小饼干、小面包类。

适合10人左右的室内团建活动

1、室内拓展游戏-10个经典项目如下：神枪手、串名字游戏、踩气球、大树与松鼠、无敌风火轮、雨的来去(大雨、中雨、小雨)、钩肘站立(培养合作能力)、合力吹气球、同心圆、信任背摔等。

2、室内为宜。 活动程序 将全班同学分成若干的组，每组7—8人为宜。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

3、，无敌风火轮 游戏简介：一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

4、团队游戏室内活跃气氛的有：大树与松鼠会场互动小游戏，适合10人以上玩，三人一组。两人面对面伸出双手搭成一个圆圈扮成大树，一人扮松鼠站在圆圈中间。

5、形式：10人一组。时间：20分钟。活动内容：让每组成员围着站成一个向心圈。

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