室内体验式培训游戏（体验式培训游戏大全）

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本文目录一览：

• 1、拓展培训的项目有哪些
• 2、室内拓展小游戏
• 3、《抓手指》游戏规则是什么?

拓展培训的项目有哪些

1、场地项目：胜利墙，礼让通行，齐心协力，梅花桩，信任背摔，有轨电车，电网，孤岛求生，育目障碍、勇者之路，知难而上，时空隧道，勇攀珠峰，翻山越岭，穿越天堑，天罗地网等。高空项目：攀岩/高空断桥/巨人梯/空中荡桥/心心相印/天使之手等。

2、拓展培训项目包括以下几种：户外拓展训练项目 这些项目主要在户外进行，利用自然环境来进行团队建设训练。包括但不限于攀岩、定向越野、野外生存训练等。

3、拓展的项目包括科技创新项目、文化交流项目、生态环保项目、教育培训项目等。详细解释： 科技创新项目：这类项目致力于推动科技进步和创新应用，例如新技术研发、产品升级、科技成果转化等。它们可以包括软件开发、人工智能应用、新材料研究等，旨在提高生产效率、改善生活质量。

4、学科拓展课程 这类拓展课程是对学校基础课程的延伸和补充。例如，对数学、语文、英语等主科的深化学习，涵盖更高级的内容，如数学竞赛课程、文学创作课程、高级英语课程等。这类课程旨在加深和拓展学生对某一学科的理解和掌握，培养其在该领域的深入兴趣和专长。

5、探究课程：探究课程形式开放灵活，通常包括科学研究、社会实践和主题活动等。其目标是培养学生的探究精神和创新能力，鼓励学生主动探索未知，解决问题。这种课程形式有助于学生发展批判性思维和解决问题的能力，为未来的学习和职业生涯打下基础。

6、素质拓展活动多种多样，主要包括以下几类： 户外拓展训练 文化艺术活动 团队协作项目 技能提升课程 户外拓展训练是素质拓展活动的一种重要形式。这类活动通常包括徒步、攀岩、野外生存等，旨在通过挑战自然和身体的极限，培养参与者的勇气、毅力和团队协作能力。

室内拓展小游戏

1、《猎人打兔子》适合人数：10人以上。游戏规则：参与者伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成“V”字样（代表兔子），面对自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成“手枪”样式（代表猎人持枪），面对自己。

2、开火车：在开始之前，每个人选一个地名代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一齐问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要立刻反应之后说：“上海的火车就要开。

3、 ；抱团游戏：牵手围成一个圈，老师喊三人抱成团，无人抱成团等。没有抱对的学生出去。最后剩的三个人获胜。勇于承担责任：学员相隔一臂站成几排（视人数而定） ；，我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

4、在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己，但是地点不能重复；游戏开始后，假设您来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”；那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。

5、内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但 若临时更换名字，可就会觉得陌生了5个室内团队拓展小游戏5个室内团队拓展小游戏。方法：(1)人数在 10 个人最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着。(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

《抓手指》游戏规则是什么?

所有参与者将手指伸直并伸出，互相接触。 主持人或指定的一人开始抓其他参与者的手指。 其他参与者需要迅速反应，避免自己的手指被抓到。同时，也可以尝试抓住其他参与者的手指。 被抓住手指的参与者将被淘汰出局，游戏继续进行，直到只剩下最后一人或指定的胜出条件满足为止。

抓手指游戏规则：所有参加人员围成一圈。每个人将左手掌朝下伸向左前方，右手手指伸出并朝上点在右侧人员伸出的左手掌心中，手指必须与掌心接触。在喊道抓手指后，所任参加游戏的人员需要迅速的用左手抓住左侧人员的手指，同时也要迅速地将手指缩回。

基础规则 人数要求：游戏适合多人参与，通常至少需要三人及以上。 游戏场地：室内或户外均可，但需要确保游戏空间足够宽敞。 规则简介：游戏开始时，所有参与者围成一圈并伸出一只手，互相接触彼此的手指。然后，随机选择一个起始者开始抓住并收回自己的手指，同时迅速抓住旁边一个人的手指。

游戏开始时，所有参与者围坐成一个闭环。 每个人将左掌朝下，伸出向左侧，用右手食指轻轻点在旁边人的左掌心。 游戏主持人会突然喊出“抓手指”，此时，参与者必须迅速用左手去抓向左侧人的任意一根手指。 同时，自己的右手食指要快速抽回，避免被对方抓住。

抓手指游戏规则如下：所有参加人员围成一圈，间距30公分左右。每个人将左手掌朝下伸向左前方，右手手指伸出并朝上点在右侧人员伸出的左手掌心中，手指必须与掌心接触。在喊道抓手指后，所任参加游戏的人员需要迅速的用左手抓住左侧人员的手指，同时也要迅速地将手指缩回。

在《抓手指》游戏中，参与者需要站立成几个横排，每个人都伸出左手食指和右手手掌。食指朝上，手掌朝下，每个玩家将食指轻轻放在左边同伴的手掌下方，但手掌不能相互接触。

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